心を落ち着かせるメソッド
深呼吸(腹式呼吸) 運動(筋肉弛緩) カフェイン 瞑想 別のことをする
日常生活のメモ
深呼吸(腹式呼吸) 運動(筋肉弛緩) カフェイン 瞑想 別のことをする
ソース:https://creator-economy.jp/n/ne52fe5d8d586 クリエイターエコノミー協会(以下、本協会)は、消費者庁、経済産業省や議員のみなさんと協議を重ねた結果、プラットフォームが一定の …
“プラットフォームで個人が売買する際の特定商取引法に基づく表記には個人の住所や電話番号を記載しなくてもよいらしい” の続きを読む
有能な人が無能になるメカニズム、組織の能力が低下するメカニズムを示す法則のこと。 (1)能力主義の階層社会では人は能力の限界まで出世し、有能なスタッフは無能な管理職になる(2)時が経つにつれ無能な人はその地位に落ち着き、 …
何を書きたいかを明確に イメージが容易な具体例と論理的な文章構成で右脳と左脳を揺らす 信頼感を与えるために、信頼(ソース)、論理(具体的な数値)、感情(強い気持ち)の順番で文章にちりばめる 自分独自の観察眼を理解し、ユニ …
世の中によって時間の使い方でさえも価値観が変わる。SNSやスマホの通知などにより、30分1時間の連続したまとまった時間を確保する機会が減少し、時間が細分化された世の中、音楽アルバムよりもシングル曲で一曲を聞いたりするほう …
自分の機嫌を取れるのも自分だけ。自分次第で感情の変化はどうにでもなる。
ワクチン打つ前の体温は36.6度。ワクチン摂取直後、注射が苦手だということもあり、なんだか体調が悪い。8時間経過時の体温は37.4度。すでに右腕が痛い。12時間経過、体温は36.4度。熱は下がっているが、頭痛と筋肉痛のよ …
なんとなく感覚で理解していたがあらためて。 弧度法は半径と等しい長さの弧に対する中心角の大きさを1radとする単位であり、度数法は360度を円の1周とする単位のこと。 どちらも人間が計算しやすいようにした単位であるが、弧 …
下記を参考に面接のお勉強をした。 参考:https://liginc.co.jp/558801参考:https://rework.withgoogle.com/jp/guides/hiring-use-structure …
新しい会社になって、行動指針がないことに気づいた。クレドという存在は知らなかったのだが、社長に提案すると考えてくれた。そこでなぜクレドが必要なのか、理由を調べてみた。 会社の目標を実現するため 自主的な行動や判断力を養う …