以下めずらしく丁寧語なのは、メモ書きがそのフォーマットだったため。

馬鹿にされないmac操作ということで、新人さんがmacはじめてだと伺ったので、リモートだとキーボードの操作まで見えないので、みんなこうしているよという操作を教えられればいいなと思うのと、プログラマしかやっていないようなコアな操作を教えられればと思います。

マウス・キーボードのスピード向上

システム環境設定 → マウス・キーボード
これらを最速にしない人で仕事できる人はいないと思っています。

Dockの非表示の設定

システム環境設定 → Dock
後述しますが、好みの問題ではなくこれは「Dockを自動的に表示・非表示」したほうが効率がいいと思っています。

画面を増やす方法

トラックパッドを3本指で上スワイプして右上部に表示される+ボタンで画面を増やすことができます。
トラックパッドを3本指で左右スワイプすると画面の移動ができます。

ショートカットキー

みなさん、cmd+Aやcmd+C、cmd+Vとかは当然のごとく知っていると思いますが、それ以上のことを。

Finder

コマンドNで新規フォルダが出せます。
コマンドMで小さくできます。
コマンドTで現在のフォルダがタブで表示できます。
コマンド+shift+Aでアプリケーションフォルダが出せます。
コマンド+shift+Hでホームフォルダが出せます。
コマンド+shift+Dでデスクトップが出せます。
コマンド+shift+Oで書類フォルダが出せます。
この書類フォルダというのはmacOSの作業用として用意されたフォルダで、ここにファイルデータを置くといいです。
ちなみに、フォルダをDockにドラッグ&ドロップすると、そのフォルダのショートカットアイコンが作成できます。
あと右クリックで表示されるエイリアスを作成は、winでいうショートカットでこれもうまく使えると便利です。
finderに限りませんが、スクリーンショットはcmd+shift+4で範囲を選択して切り出せます。
プレビューが出て、ファイルの生成が遅い場合は、「Command + Shift + 5」を押して画面下に出てくるポップアップから「オプション」をクリックし、「フローティングサムネールを表示」のチェックを外すとプレビューが表示されなくなる。

Chrome

コマンドTとかコマンドMとかはfinderと似ていて、
コマンド左右の矢印で先へ進む、戻るが可能です。
コマンドNで新しいウィンドウを開いていただき、例えばウェブ企画パートナーズとうっていただいて、
そのままtabを押すと、「メインコンテンツへスキップ」というリンクが表示されるので、enterを押すと、すぐにコンテンツ内のリンクに飛ばすことができます。
これでマウスを使う必要がなく、ブラウジングできます。
タブキーで次のリンクに進み、shift tabで戻ります。
リンクがすべてタブキーで操作できることは、ウェブアクセシビリティ等級AA、公共サイトで達成が推奨されている要件だったりするので、もしよければ覚えておいてください。
案外これを実装するのは難しくJSでの実装が必要だったりします。
ちなみにWEB企画パートナーズのサイトはすべてtabで操作できるようになっています。

メモリ管理手法

前にみなさんにお教えしたことがあるかと思いますが、念のためもう一度。
メモリ管理の方法は使っていないアプリケーションを閉じて、使い残しのメモリを開放するという2点が重要です。
まずアプリケーションを閉じる方法ですが、いろいろあるのですが、cmd+option+escキーがベストなのでおしてください。
押して、使っていないアプリを強制終了してください。この方法の便利なのは、finderも強制終了できることです。
finderがメモリをひっぱくしていることがたまにあるので、そのときはやってみてください。

あとはメモリの開放ですが、前に教えた方法とは別の方法をご紹介します。
cmd+スペースでスポットライトを表示して、ターミナルとカタカナで打ってアプリをクリックしてください。
黒い画面が表示されると思いますが、そこにsudo purge と打って、そのあとパスワードを打ってエンターしてください。
そうすると無駄に使用されていたメモリがすべて開放されます。

それでもどうしても大量のアプリを立ち上げねばならんときは、
アクティビティモニタとカタカナで打ってアプリをクリックしてください。
そうすると、最もcpuを使っているアプリがランキングで表示できるので、そのアプリを落とせばOKです。
この画面で該当のセルをダブルクリックすると、その画面から強制終了もできます。

結構僕の場合、chromeが原因の場合もあるので、chromeの対策も。
上のメニューのウインドウのタスクマネージャーでメモリが消費されているタブがわかるので、それを閉じればいいです。
結構chatworkがおもかったりするので、たまにchatworkを閉じると早くなったりする印象です。

最後にちょっとコアな設定を

ターミナルを開いていただいて、
// クイックルック表示時のアニメーションを0.15秒にする
$ defaults write -g QLPanelAnimationDuration -float 0.15
// Dockが表示される時間を0秒でき、シームレスにDockの表示が可能
$ defaults write com.apple.dock autohide-delay -float 0;killall Dock
他にもいろいろ設定できるので調べてみてください。
ただこれ以外は結構好みによるので、この2つが汎用的で設定したほうがいいと思っています。