毎日少しづつが最強理論 投稿日: 2020年8月29日 投稿者: 管理者 1分だけ筋トレするとか口癖を少しづつ変えていくとか、ハードルの低いことを少しづつでいいから毎日やることで最強になれる。すべてのハードルが低く感じるようになる。